こんにちは!
今日も蒸し暑い自由が丘!
暑さのピークはお盆にかけてやってくるそうですよ。
旅行や帰省の方は、熱中症はもちろん急な雷雨にもおきをつけくださいね!
さて、本日は、本サイトの更新情報でもお知らせしています
『溶岩ヨガスタジオ Lala Aasha / ララアーシャ』 のご紹介です。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130805/12/jiyugaoka-net/f4/36/j/o0800060012635488753.jpg?caw=800)
「溶岩ヨガ」とは、天然の溶岩プレートを敷き詰めているため、
遠赤外線効果でじっくりと身体を温めることで、
身体の芯から発汗を促し、新陳代謝の向上や
解毒・排毒作用、むくみ解消、疲労回復などさまざまな効果が期待できるそう!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130805/12/jiyugaoka-net/c1/d5/j/o0800060012635479287.jpg?caw=800)
プレートに使われている溶岩石は、
ミネラル、
マイナスイオンが岩盤よりも
数十倍以上含む天然鉱石!
その溶岩の成分には、30種類以上の様々なミネラル
(亜鉛・バナジウム・リン・マンガン・銅・マグネシウム・カリウム・ナトリウムなど)の
天然資源が豊富!!
溶岩浴によって空気中に放出されたミネラル分を、
呼吸による肺から、また皮膚呼吸から体内に吸収することで、
不足しがちなミネラルも溶岩ヨガで摂取することができるんですって!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130805/12/jiyugaoka-net/88/33/j/o0400040012635490390.jpg?caw=800)
温まった溶岩の上に寝転ぶだけで、
体の表面に留まらず、じわじわと内臓や子宮まで温まる心地よさを実感してください♪質の良い汗をいっぱいかいて、細胞を活性化させ、免疫力や自然治癒力も高めましょう!
『ララアーシャ』 は、リラックスはもちろん、アンチエイジングや骨盤矯正、
デットクスリンパやピラティスまでメニューも豊富!
新設された
「学芸大学店」では、メンズヨガまであるそう。
これまで、女子のもの!みたいだったヨガを男子だって堂々と体験できちゃいます!
体験レッスンは「自由が丘」「学芸大学」店とも、60分¥2000で、
フェイスタオル、ボディタオルに
美容やアンチエイジング効果もあると言われている
水素水までついています!
なお、「学芸大学店」に限り
【トリプル0キャンペーン】も実施中!
体験当日ご入会された方は
★
入会金¥5000 →¥0★
会費1ヶ月分¥4000 →¥0★
体験費\1000 →¥0が全て¥0!!
8/31までの期間限定キャンペーンです。
これはお得ですね~。ぜひ、自由が丘店でもやって欲しい~!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130805/12/jiyugaoka-net/41/16/j/o0400040012635489833.jpg?caw=800)
「自由が丘店」でも、自由が丘.net特典あり!
自由が丘.netを見た!と伝えると
‘ミネラルウォ-ターをプレゼント!’
空き容器には水素水も入れることができるので、
ウェアのみで気軽に体験できちゃいますね~!
激しい運動は苦手だけど、運動不足が気になる!
美容や健康のためにもはじめてみたい!
という方、同じやるなら溶岩の上で、さらにデトックスしてみては?
店舗情報はこちら→ 『溶岩ヨガスタジオ Lala Aasha / ララアーシャ』
さぁ、明日こそは最近ご無沙汰だったランチのご紹介ですよ~!
お楽しみに~♪
本日の「自由が丘.net 特典」紹介は、
鎌倉人気の、素材にこだわったドライフルーツ店♪
『茶近/チャコン 』 さん
雑誌やTVなどメディアでも引っ張りだこのお店です。
「自由が丘ネットを見た!」もしくは以下のリンク先掲示で、
"ミニドライフルーツ1品をプレゼント"
間もなくお盆休み!帰省のお土産にもお得なセットが喜ばれますよ♪
特典ページはこちら→ 『茶近/ ちゃこん』