New Open!｜YOGA STUDIO GIFT / ヨガスタジオギフト

自由が丘に続々と登場するNewOpenのお店やスポット、まだ知られていないお店等の情報をお届けします！

美容・健康意識の高い街でもある自由が丘に数あるヨガスタジオの中でも、10名以下という少人数制のヨガスタジオがOPENしました！モロッコカラーのターコイズブルーを基調とし、誰にでもオープンなスタジオであるという意味がこめられ、内装デザインテーマでもある“モロッコ”の窓がイメージされた明るくお洒落なヨガスタジオです。ヨガに前から興味はあったけど、色々な種類が沢山あって、何ヨガにしたら良いのか分からない…スタジオがあり過ぎて、どこを選んだら良いか迷ってしまう…身体が硬くて恥ずかしい…自分には難しくて出来ないかも…などなど、はじめてにありがちな悩みを抱えている方って意外と多いのではないでしょうか？アタマだけで考えすぎず、ちょっとひと休みさせて、ヨガを感じてみてください。少人数制なので、一人一人と丁寧に向き合いながらレッスンを進めてくれるので、ヨガ初心者の方も安心です。『yoga studio GIFT』は、女性はもちろん、男性のお客様もOK。まずは、通常レッスンから「体験レッスン」を試してみて下さい。身体が硬い方、ヨガの経験がない方も、まずは気軽に呼吸を感じてみましょう！


腰痛やむくみなど、妊娠に伴う症状の解消予防を目指し、無理なく身体を動かしてゆったりした動きで、健やかなマタニティライフをサポートしてくれる「マタニティヨガ」	専用のシューズを履くことで、足底から身体の背面の筋肉にアプローチ、柔軟性の向上だけでなく、姿勢改善、美脚などにも効果が期待される注目の「マスターストレッチ」	内なる女性性や女神性、神聖さに触れることで、とてもリラックスできる「ベリーダンス」。専門のダンススタジオに敷居の高さを感じていた方も気軽にはじめられますよ♪

中級クラスから産前産後ケアヨガまで担当。心と体を整えるヨガを日本語と英語で行う明るい笑顔が魅力的のインストラクターのしずほさん♪

素敵なご縁を紡いでいけるスタジオを目指して・・・

――　『yoga studio GIFT』のオススメを教えてください。

産後・肩こり改善・エナジーUP・マタニティ・ピラティス・ナイトリラックス・ナチュラルフロー・パワーヨガ・ラージャ・マスターストレッチ・星空瞑想など…レッスンメニューも色々とありますが、どのクラスを選べばいいか迷われたときは、お気軽にお問い合わせ下さい。お客様におすすめのクラスをご提案させて頂きます。中でも、ゆったりとした呼吸で自律神経のバランスを整え、ストレスや不安の解消にも効果的な「マタニティヨガ」には力を入れています。妊娠中に起こりやすい肩こり・腰痛むくみなどの不快感を緩和したり、お産に必要な筋肉や柔軟性をつけていけます。出産を機にヨガをはじめられる方とても多いので、そういった方のサポートができれば！と思っています。ママがリラックスすることでお腹の赤ちゃんもリラックスするんですよ！

――　お店のＰＲをどうぞ！

『yoga studio GIFT』では、定期的にスペシャル講座を開催しています。第一回目は「美脚講座」。満員御礼でした！スペシャル講座のみ入会金不要でご受講頂けますので、見逃さないようチェックをお願いします。通常クラスは1000円で体験出来ます。今なら体験当日にご入会された方にはレッスン2回券が付いてくる特典付きですので、ヨガ初めての方から経験者の方までお気軽にお試しください。あなたへのギフトを受け取ってくださいね！