本日、自由が丘、再発見。
自由が丘の「街」「人」「お店」をつなぐ情報サイト、自由が丘ネット(β版)

人気のランチブログや最新のお店情報・イベント情報を発信中!自由が丘のイマがわかる♪

足が痛い!マラソンシーズン

acu.place / アキュプレースより 2015/12/04 16:45 UP
マラソンシーズンですね!大会に向けて練習に励んでる方は多いと思います。

しかし、ハードに走り込み・練習をする事で足を痛めてしまう方は少なくないと思います。

例 ・走り出し、足が痛む
  ・強くけれない    など
  

過剰に筋肉を酷使する事で、特に足裏・足首周辺の筋肉を覆う筋膜が炎症を起こし、隣り合う筋膜と筋膜が癒着が起こります。

筋膜が癒着を起こすと、筋肉の動きが悪くなり、正しいランニングホームで走る事が難しくなり、スピードが上がってきません。
また足以外に、腰・股関節に悪影響を及ぼす可能性があります。

当院では、足部の癒着に対してラジオ波温熱療法で筋肉やその他の組織をやわらげ、足のコンディションを良くします。

足に問題がある方、マラソン大会を目指している方、コンディションを上げたい方、ご連絡お待ちしています。
足が痛い!マラソンシーズン acu.place / アキュプレース
※こちらの情報の有効期間:2016/03/31 23:59まで
前へ 前へ
次へ 次へ
acu.placeの声 バックナンバーへ acu.placeの声 バックナンバーへ
店名 / 読み
acu.place / アキュプレース (アキュプレイス)
情報ページへ戻る店舗情報ページへ
ジャンルマッサージ、鍼灸院、整体、整骨院
住所 東京都目黒区自由が丘1-7-3
最寄駅自由が丘(南口) 徒歩3分    
TEL03-3723-1553
※お問い合わせの際は自由が丘.netを見たことをお伝えいただけたら幸いです。
Mailacu-place@outlook.com
営業時間10:00~20:00(最終受付)
定休日不定休
最近の声

acu.place / アキュプレースの情報ページへ acu.place / アキュプレースの情報ページへ

◆acu.place / アキュプレースの関連情報

◆acu.place / アキュプレースの関連キーワード

◆自由が丘エリアのお店を探してみませんか?

acu.place / アキュプレースの情報ページへ acu.place / アキュプレースの情報ページへ