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あけましておめでとうございます！

Prier / プリエ自由が丘より 2019/01/05 17:40 UP
皆様あけましておめでとうございます。

年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか。

良く食べて、よく寝た日々でしたでしょうか。

そんな休みもあっという間に過ぎ、身体の調子はだるくなっていたり、重たくなっていませんか。

いきなり運動するよりも、まずはストレッチなどでかたまった身体をほぐしていきましょう。

寒さも体の硬さを招きますので、防寒してお過ごしください。


2019年も皆様にとってより良い1年となりますように。

今年もプリエ自由が丘をよろしくお願いいたします！
※こちらの情報の有効期間：2019/01/08 17:40まで
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