秋の運動はじめませんか？

いつもプリエ自由が丘のブログをご覧いただき、ありがとうございます。
朝晩の気温は下がって、秋めいてまいりましたね。
秋といえば、食欲の秋。読書の秋。そして運動の秋！
筋トレをしていて、ムキムキになったり太ももが大きくなるのが嫌だという女性は多いと思います。
安心してください。プリエで行う加圧トレーニングは小さい負荷でしっかり筋肉をつけていくので、ムキムキになることはありません。
また、ストレッチや骨盤矯正を行って、筋膜をリリースしたり、土台のずれを改善することが可能なので骨格を整えながらトレーニングする事が出来るのです。
また、アロマセラピストとトレーナーがお客様のお身体情報を共有してアロマトリートメントを行います。
スタッフ全員でお客様の事を考えて最善の方向へとサポートさせて頂いております。
また、トレーニングルームには密にならない対策を取らせて頂き、同じ室内にお客様お1人で、最大でも2名迄でトレーニングをお受けいただけます。
季節によって変わるお庭を眺めながらのトレーニング気持ちがいいですよ。
体験も出来ますのでお気軽にいらして下さい。
プリエ自由が丘は託児サービスの付いた加圧トレーニングスタジオです。お子様が小さくても安心してご自分のお身体のケアが出来ます。
皆様のお越しをお待ちしております。

※こちらの情報の有効期間：2020/09/28 14:36まで

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