Prier / プリエ自由が丘より （6/17ページ）
いつもプリエ自由が丘のブログをご覧いただきありがとうございます。
皆さんの睡眠時間は、どれくらいでしょうか？平均5時間以上は眠れていますか？
日本の検証データで「睡眠時間5時間未満で肥満のリスクが1.35倍に」という結果も出ているそうです。
また、肥満以上に睡眠時間の影響を受けているのが血糖値... 
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※こちらの情報の有効期間：2019/05/19 14:35まで
いつもプリエ自由が丘のブログをご覧いただき、ありがとうございます。
皆さん、今４人に１人が悩まされている「腰痛」。発症後はしばらく安静に。と思われている方が多く見られます。
実はずっと動かさないでいると、腰痛との関係が深い「背筋」が衰えてしまい、回復が遅れてしまうそうです。
発症から2～3日後... 続きを見る
※こちらの情報の有効期間：2019/05/13 12:07まで
いつもプリエ自由が丘のブログをご覧いただき、ありがとうございます。
誠に勝手ながら、下記の通りゴールデンウィーク休業とさせて頂きます。
５月３日(金)
５月４日(土)
５月５日(日)
通常営業は、５月６日(月)10：00～となります。
尚、ゴールデンウィーク休業中にお寄せいただきましたお... 続きを見る
※こちらの情報の有効期間：2019/05/07 20:30まで
いつもプリエ自由が丘のブログをご覧いただき、有難うございます。
皆様、5月に「シェイプアップヨガ」を開催させて頂く事になりました。
今回のテーマは『肩甲骨と背中』。もうすぐコートを脱ぐ季節ですよね！薄着になると、身体のラインが気になりますよね。背中をスッキリさせて、キレイなシルエットを作っていき... 続きを見る
※こちらの情報の有効期間：2019/04/22 14:44まで
プリエ 自由が丘のブログをご覧いただきありがとうございます。
新年度を迎えて4月から新しく環境が変わる方がいらっしゃると思います。
たとえば、職場に復帰される方、お子様の入学、習い事を始めるなど。慣れない環境に少し緊張したり。夜ぐっすり眠れない事など・・・。
そんな時にヘッドマッサージを受... 続きを見る
※こちらの情報の有効期間：2019/04/21 11:10まで
いつもプリエ自由が丘のブログをご覧いただき、ありがとうございます。
皆さん、お庭の梅が咲きました！寒い中、毎年ちゃんと春の訪れを教えてくれます。
お花を見つけてくれたのは、なんと会員様！
折角なので、玄関とお茶をお飲み頂くテーブルに飾りました。
梅のお花のお陰で。会員様との会話も弾みます！
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※こちらの情報の有効期間：2019/03/24 14:06まで
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| ～ 無料託児サービスのある加圧・エステサロン ～ Prier |
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店名 / 読み
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 店舗情報ページへ ※こちらの店舗は閉店しております。ご了承ください。
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ジャンル | 加圧トレーニング、エステ、ヨガ
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住所 |
東京都世田谷区奥沢7-10-15
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| 最寄駅 | 九品仏駅 徒歩3分 自由が丘（南口） 徒歩7分 |
| 最近の声 | |
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