本日、自由が丘、再発見。
自由が丘の「街」「人」「お店」をつなぐ情報サイト、自由が丘ネット（β版）
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炊き立てごはんに、やさしいお味噌の香り。
素材ひとつひとつに、想いをこめた定食です。
──
? 新潟米「新之助」
? 和豚もちぶたの長生き豚汁
? 本日の魚
? まごはやさしいこ小鉢3品
? 無添加ぬか漬け
? ほうじ茶と一口甘味
──
自由が丘の身体思いのごはん、ぜひ... 
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海と山とごはん ギャラリー （写真をクリックすると大きく表示されます）
店舗より| 店名 / 読み | 海と山とごはん / うみとやまとごはん |
| ジャンル | しゃぶしゃぶ |
| 住所 |
〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-14-2 モンシャテーヌ自由が丘1F |
| 最寄駅 | 自由が丘（正面口） 徒歩3分 |
| 営業時間 | 11:30～14:00 （L.O.13:00 ） 、17:00～22:00 （L.O.21:00） |
| 定休日 | 月曜日、日曜日、祝日 |
| カード利用 | 可 |
| 電子マネー | 電子マネー可 、 QRコード決済可 |
| 総席数 | 20席 |
| カウンター席 | あり |
| テイクアウト | 可 |
| お子様連れ | 可 |
| 貸切 | 可（10名～20名） |
| その他 | 2025年9月2日、「しゃぶしゃぶごりこ」から「海と山とごはん」にリニューアル！ |
| ホームページ | https://shabushabugorico.com/ 
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| https://x.com/gorilla_sauce
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| https://www.instagram.com/totonou_gohan_jiyugaoka/
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