本日、自由が丘、再発見。
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Prier / プリエ自由が丘より (8/17ページ)

2018/12/17 16:04 UP

6時間以上の睡眠取れていますか?

いつもプリエ自由が丘のブログをご覧いただき、ありがとうございます。 突然ですが、皆さんは6時間以上寝ていますか? 睡眠不足は仕事や家事の質を低下させてしまいます。 「徹夜をした翌朝の判断力は、ビールの大瓶を1本のんだ時に匹敵する」という実験結果もあるそうです。 一般的に睡眠時間が... 続きを見る 続きを見る
※こちらの情報の有効期間:2018/12/21 16:04まで
2018/11/24 17:20 UP

たるんでしまった皮膚には…

いつもプリエ自由が丘のブログをご覧くださりありがとうございます。 ダイエットを頑張って成功しても、皮膚がたるんでしまった経験はございませんか? この皮膚のたるみ、気になりますよね。 人目につかないような所でも、お風呂に入った時に自分でその姿を見るのは少し悲しい気持ちになります。 ... 続きを見る 続きを見る
※こちらの情報の有効期間:2018/11/28 17:20まで
2018/11/19 17:18 UP

こころ太りとは?

いつもプリエ自由が丘のブログをご覧くださりありがとうございます。 皆さんは、ご自身が何が原因で太ってしますと思いますか? 私は運動不足になり、かつ食べ過ぎてしまうとすぐに太ってしまいます。 そんな○○太りはいろいろあり、原因も様々ですが今日は簡単に○○太りのパターンを1つ紹介しようと思います。... 続きを見る 続きを見る
※こちらの情報の有効期間:2018/11/23 17:18まで
2018/11/13 16:11 UP

秋のリラックスアロマオイル

プリエ自由が丘ブログをご覧頂き有難うございます。 近頃だいぶ冷えるようになってきました。 夏の間はシャワーが多かった方もゆっくりとお風呂に浸かる時間が増えてきたのではないでしょうか? これからは、お肌が乾燥しやすい季節になってきます。 ひどい乾燥になる前にオイルパックで、お肌を潤してみて... 続きを見る 続きを見る
※こちらの情報の有効期間:2018/11/17 16:11まで
2018/11/08 18:24 UP

心とアロマ

いつもプリエ自由が丘のブログをご覧くださりありがとうございます。 お客様からほぼ一年中【痩せたい】というお話を耳にします。 そこで、脂肪燃焼に効果的な精油をご紹介したいところですが、 今回は、ダイエットに適した精油を【こころ】の観点から読み取ってみようと思います。 例えば、ダイエ... 続きを見る 続きを見る
※こちらの情報の有効期間:2018/11/12 18:24まで
2018/11/03 18:23 UP

よく聞く「プロテイン」って?

いつもプリエ自由が丘のブログをご覧いただき、ありがとうございます。 皆さん。プロテインとは、どういうものかご存知ですか? プロテインとは、タンパク質を効率的に補給してくれる栄養補助食品です。 トレーニングの効率を高めてくれるので、食事と併用される方も多いのではないでしょうか。 筋... 続きを見る 続きを見る
※こちらの情報の有効期間:2018/11/07 18:23まで
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~ 無料託児サービスのある加圧・エステサロン ~ Prier
店名 / 読み
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ジャンル加圧トレーニング、エステ、ヨガ
住所 東京都世田谷区奥沢7-10-15
最寄駅九品仏駅 徒歩3分 自由が丘(南口) 徒歩7分   
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